Mais de 56 milhões de novas cédulas do real estão em circulação no país

A nota de R$ 100 é uma das mais visadas por falsificadores

As novas notas de R$ 50 e R$ 100 já começam a fazer parte do dia a dia dos brasileiros quando vão aos bancos e caixas eletrônicos e fazem compras. Segundo dados do Banco Central (BC), referentes ao último dia 26, estão em circulação 41,024 milhões dessas cédulas com valor de face de R$ 50 e 15,291 milhões, de R$ 100. As novas notas de R$ 100 e R$ 50 começaram a circular no dia 13 dezembro do ano passado.

No total, são 56,315 milhões de notas da segunda família do real (R$ 50 e R$ 100) em circulação no país. Como a substituição das cédulas é feita gradualmente, de acordo com o desgaste das da primeira família, as notas antigas ainda vão predominar por algum tempo: circulam no país 1,292 bilhão de notas da primeira família, com valor de face de R$ 50 e 356,107 milhões de R$ 100. As notas de R$ 50, tanto as antigas como as novas, duram em média três anos e oito meses. No caso das de R$ 100, a durabilidade média é cinco anos.

Notas falsas

Em cinco meses, desde o lançamento das novas cédulas de R$ 50 e R$ 100, já houve recolhimento de notas falsificadas ao Banco Central (BC). Apesar de ser pequeno o número de cédulas falsificadas recolhido, é preciso atenção ao receber uma nota da nova família do real.

De acordo com dados do BC, neste ano, até abril, foram recolhidas 1,870 mil notas falsas de R$ 50 da segunda família do real, 2,2% do total de cédulas retidas em todo o país (81,816 mil). No caso de notas de R$ 100, também da segunda família, foram 2,429 mil (2,9% das apreensões). No site do BC é possível conferir as características das novas notas de real.

Governo suspende pagamento do Bolsa Família para mais de mil beneficiários

O Governo Federal suspendeu o pagamento do Bolsa Família de 5.048 famílias do Rio Grande do Norte, devido à falta de informação correta sobre a escola dos filhos no Cadastro Único dos Programas Sociais.

O bloqueio é de advertência. As famílias têm o prazo de até o dia 31 de outubro deste ano para regularizar o cadastro na gestão local do programa. Em todo o Brasil, foram bloqueados 436 mil benefícios.

FPM de maio fecha com aumento de 17,8% em relação a abril e 15,85% em relação a maio de 2010

O Fundo de Participação dos Municípios, referente ao mês de maio, será 17,8% maior do que o repassado no mês passado e 15,85% maior do que o de maio de 2010. Os valores referentes a terceira e última parcela deste mês foram depositadas nesta segunda-feira (30) nas contas de FPM das prefeituras do Rio Grande do Norte.

Em maio, os municípios de coeficiente 0.6 – que são a grande maioria dos municípios do Rio Grande do Norte – receberão, somadas as três parcelas, R$ 348.197,13, já descontados as contribuições para o Fundeb, Saúde e Pasep. Da mesma forma e feitos os mesmos descontos, os municípios de coeficiente 0.8 receberão R$ 464.261.21 e os de coeficiente 1.0, R$ 580.327,25.

A previsão da Secretaria do Tesouro Nacional para o mês de maio era de crescimento de 10% em relação a abril. Somados os repasses a todas as prefeituras do RN, o FPM de maio atingiu R$ 98.631.744,13. Em abril passado, totalizou R$ 83.722.750,91. O total repassado aos municípios em maio de 2010 foi de R$ 85.136.614,78.

Governo do RN gastará 500 mil com festas juninas

A Fundação José Augusto confirmou hoje que o Governo do Estado irá gastar R$ 500 mil com festas juninas. “Diante dos diversos pleitos que foram levados tanto à secretária Extraordinária de Cultura, Isaura Rosado, quanto ao Gabinete Civil, a chefe do Executivo Estadual não podia ficar insensível à causa. As dificuldades financeiras porque passam o Estado, no entendimento dela (Isaura Rosado), não são mais importantes que a consolidação de uma política cultural que mantém e valoriza as já tradicionais manifestações juninas do RN“, diz a nota oficial da Fundação José Augusto.

O apoio financeiro será através de abertura de um Edital, nessa terça-feira, 31 de maio, que contemplará, no geral, 146 propostas; divididas da seguinte forma: 30 festivais ou arraias juninos, serão selecionados e receberão R$ 5 mil, cada; e 116 grupos juninos (quadrilhas) receberão a quantia de R$ 3 mil, cada.

 

SALÁRIO MÍNIMO PARA O TRABALHADOR 510 REAIS. SALÁRIO PARA PRESIDIÁRIO 810 REAIS

Os criminosos estão em festa e agradecem os parlamentares e a Previdência Social/Seguridade Social. Absurdo! R$ 862,11 – Portaria nº 568, de 31/12/2010. Só mesmo nesse país… As Centrais Sindicais estão chiando com o “aumento” do Salário mínimo p/ R$ 545,00, porém não estão discordando do aumento do “salário presidiário” para R$ 810,00! Será que os sindicalistas e os petistas acreditam que um criminoso merece uma remuneração superior a de um trabalhador?

Incentivo à criminalidade!

A referida portaria já foi revogada pela de nº 333, de 1º/06/2010 na qual o valor do salário família presidiário passou a ser de R$ 810,18 e tem mais. . . No caso de morte do “pobre presidiário”, a referida quantia do auxílio- reclusão passa a ser “pensão por morte”. O grande lance é roubar ou matar para ser preso e assim sustentar condignamente a sua prole. Isto é inadmissível! É mais um dos muitos absurdos desse país e por isso a Previdência Social está sempre quebrada e não tem verbas para pagar decentemente quem trabalhou uma vida toda! É Revoltante! Você sabe o que é o AUXÍLIO RECLUSÃO? Todo presidiário com filhos tem direito a uma bolsa que, a partir de 1/1/2010 é de R$798,30 por filho para sustentar a família, já que o “coitadinho” não pode trabalhar para sustentar os filhos por estar preso. Mais que um salário mínimo que muita gente por aí rala pra conseguir e manter uma família inteira. Ou seja, (falando agora no popular pra ser entendido) bandido com 5 filhos, além de comandar o crime de dentro das prisões, comer e beber nas costas de quem trabalha e/ou paga impostos, ainda tem direito a receber auxílio reclusão de R$3.991,50 da Previdência Social. Qual pai de família com 5 filhos recebe um salário suado igual ou mesmo um aposentado que trabalhou e contribuiu a vida inteira e ainda tem que se submeter ao fator previdenciário? Mesmo que seja um auxílio temporário, prisão não é colônia de férias. Isto é um incentivo a criminalidade. Que políticos e que governo é esse? Não acredita? Confira no site da Previdência Social.

Dia Mundial sem Tabaco: cigarro pode matar 8 milhões até 2030

O cigarro deve matar em 2011 quase 6 milhões de pessoas em todo o mundo – dessas, 600 mil são fumantes passivos. O número representa uma morte a cada seis segundos. Até 2030, a estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que 8 milhões de pessoas podem morrer em consequência do fumo.

A OMS classificou o tabaco como um dos fatores que mais contribuem para a epidemia de doenças não contagiosas como ataques cardíacos, derrames, câncer e enfisema. O grupo é responsável por 63% de todas as mortes no mundo. Dados indicam que metade dos fumantes deve morrer em razão de uma doença relacionada a esse hábito.

No Dia Mundial sem Tabaco, lembrado hoje (31), a OMS listou avanços no enfrentamento ao cigarro. Entre os destaques estão países como o Uruguai, onde os alertas sobre o risco provocado pelo cigarro ocupam 80% das embalagens. A China, Turquia e Irlanda também receberam elogios por leis que proibem o fumo em locais públicos.

Entretanto, menos da metade dos países que aderiram à Convenção de Controle do Tabaco (2003) e que enviaram relatórios à OMS registraram progresso no combate ao fumo. Apenas 35 de um total de 65, por exemplo, registraram aumento nos investimentos para pesquisas no setor..

Um estudo feito pelo Ministério da Saúde mostra que entre 2006 e 2010 a proporção de brasileiros fumantes caiu de 16,2% para 15,1%. Entre os homens, a queda foi maior – o hábito de fumar passou de 20,2% para 17,9%. Entre as mulheres, o índice permaneceu estável em 12,7%. Pessoas com menor escolaridade - até oito anos de estudo - fumam mais (18,6%) que as pessoas mais escolarizadas - 12 anos ou mais (10,2%).

* Fonte: Agência Brasil

As manchetes dos jornais desta Terça

Diário de Natal: Garis ameaçam parar se TJ acatar intervenção

Tribuna do Norte:Economia não leva governo a cumprir a LRF

Globo: Pioneira, Alemanha fechará todas as usinas nucleares

Folha: Alemanha recua e abre mão de energia nuclear

Estadão: Com Palocci fraco, PMDB quer nova articulação política

Correio: Tráfico desafia a polícia e monta barraca do crack

Valor: Custos em alta já influem no resultado das empresas

Jornal do Commercio: Tortura na Funase

Zero Hora: Capital pressiona Planalto pelas obras do aeroporto



Desde 2008, mata atlântica perdeu mais de 311mil Km²

A Mata Atlântica perdeu 311 quilômetros quadrados de floresta em dois anos, uma área maior que 30 mil campos de futebol. Os números são do Atlas dos Remanescentes Florestais da Mata Atlântica, divulgado na última quinta-feira, pela ONG Fundação SOS Mata Atlântica e o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe).

O atlas avaliou a situação de remanescentes da vegetação original em 16 estados que fazem parte do bioma: entre eles, Espírito Santo, Rio de Janeiro, São Paulo e Minas Gerais – onde o desmatamento foi maior – no período de 2008 a 2010. Só no estado, foram derrubados 124 quilômetros quadrados de vegetação nativa. Bahia e Santa Catarina aparecem em seguida, com 77 quilômetros quadrados e 37 quilômetros quadrados a menos de florestas no período.

Apesar dos números ainda serem preocupantes, os dados do Inpe e da SOS Mata Atlântica mostram que em todos os estados houve queda no ritmo do desmate nos últimos anos. Em comparação ao período avaliado pelo levantamento anterior, de 2005 a 2008, houve queda de 55% no ritmo da derrubada. No entanto, de acordo com a diretora de gestão do conhecimento da ONG, Márcia Hirota, é preciso manter os esforços para conservação do bioma, que atualmente só tem 7,9% da área que ocupava originalmente.

MOMENTO SAÚDE - Alimentação saudável combate o câncer?

Uma vida saudável é resultado de uma constante conduta preventiva. A boa alimentação, por exemplo, é essencial desde os primeiros anos de vida. A visita ao médico com regularidade, ficar atento aos sinais do corpo, praticar exercícios físicos, evitar vícios como o fumo e o álcool são atitudes que ajudam a prevenir o surgimento de inúmeras doenças, como o câncer.

Alimentação deficiente em nutrientes e em substâncias protetoras oferece maior risco para o câncer se instalar no seu organismo.

Os principais fatores que aumentam as possibilidades do aparecimento da doença são: o baixo consumo de fibras e altos níveis de gorduras no organismo.

A dieta preventiva contra o câncer é feita à base de frutas, verduras, legumes e grãos com baixa quantidade de gorduras e calorias. É ideal também para quem sofre de hipertensão, colesterol alto ou diabetes.

Quer manter o câncer longe de você? Uma boa alimentação e hábitos saudáveis podem reduzir o risco de contrair muitos tipos de câncer.

Confira algumas dicas valiosas:

- Os alimentos ricos em ferro (encontrado no leite materno, feijão, lentilha, folhas verde- escuras e carnes vermelhas) tornam o sangue mais forte e contribuem para prevenir a anemia. Devem ser ingeridos em associação com frutas ricas em vitamina C (laranja, limão, acerola, caju, por exemplo). Esta combinação – comer feijão e tomar uma limonada, por exemplo, é importante, porque a vitamina C fortalece o organismo e ajuda na absorção do ferro.

- O mesmo não vale para leite e derivados: o cálcio que eles contém impedem que o organismo extraia o ferro dos alimentos. Assim, evite tomar leite e comer alimentos ricos em ferro na mesma refeição.

- Os alimentos ricos em vitamina A (os de cores verde, amarela e alaranjada) são ótimos para a visão e pele, além de proteger contra a diarréia e alguns tipos de câncer.

Calcula-se que 1 em cada 3 casos de câncer pode ser prevenido adotando uma alimentação saudável, mantendo peso normal e fazendo atividade física ao longo da vida.

Prefeito Eider Medeiros paga cachê a banda Grafith que varia entre R$ 25 mil e R$ 65 mil

O prefeito do Alto do Rodrigues, Eider Medeiros, do PMDB, é "grafitheiro" generoso de carteirinha, mas não é isso que chama a atenção da banda Grafith, que tem em Alto do Rodrigues, um bom número de fãs e vai não vai, está fazendo show no município. Na realidade, o fato que desperta a curiosidade dos vereadores do município é valor variável do cachê pago a banda pelo prefeito.

Segundo matéria publicada pelo Jornal De Fato, na edição que estará amanhã nas bancas e vem assinada pelo jornalista, Magnos Alves, "somente em 2010, foram quatro shows bancados pela Prefeitura. Os serviços prestados renderam R$ 153 mil em cachês à banda Grafith no ano passado".

Além da presença constante em Alto do Rodrigues, os valores dos contratos da banda também despertam atenção, pois variam muito. Nos dias 21 e 28 de março de 2010, a banda Grafith se apresentou em Alto do Rodrigues e recebeu cachê de R$ 25 mil por cada show. No dia 16 de fevereiro do mesmo ano, o cachê da banda por uma única apresentação foi de R$ 65 mil. Essa mesma banda voltou a se apresentar na cidade em 27 de março do ano passado e dessa vez recebeu R$ 38 mil.

Em 2009, a banda Grafith recebeu R$ 145.250,00 por uma quantidade de shows não especificada. Todos os pagamentos foram feitos à empresa Dantas Propaganda e Eventos, responsável pela emissão das notas fiscais.

Emissões batem recorde em 2010 e ameaçam meta de combate a aquecimento

As emissões internacionais de gases responsáveis pelo efeito estufa bateram um recorde histórico no ano passado, colocando em dúvida o cumprimento da meta de limitar o aquecimento global em menos de 2 graus, segundo informações divulgadas hoje (30) pela Agência Internacional de Energia (AIE).

Segundo a agência, as emissões de dióxido de carbono (CO²), o principal gás de efeito estufa, cresceram 5% no ano passado em relação ao recorde anterior, em 2008. Em 2009, as emissões haviam caído graças à crise financeira global, que reduziu a atividade econômica internacional.

A agência estimou ainda que 80% das emissões projetadas para 2020 no setor de energia já estão comprometidas, por virem de usinas atualmente instaladas ou em construção.

A meta de limitar o aumento global das temperaturas médias em 2 graus foi estabelecida durante a conferência da Organização das Nações Unidas (ONU) sobre mudanças climáticas realizada no ano passado em Cancún. O limite teve como base um relatório técnico que indicava que se a temperatura global aumentar mais de 2 graus, as consequências podem ser irreversíveis e devastadoras.

Segundo os cálculos da AIE, a quantidade de CO² emitida no mundo atingiu 30,6 gigatoneladas no ano passado, um aumento de 1,6 gigatonelada em relação ao ano anterior. A agência estimou que, para limitar o aquecimento dentro dos limites aceitáveis, as emissões globais não devem ultrapassar 32 gigatoneladas até 2020.

Se o crescimento das emissões neste ano igualar o do ano passado, o limite estabelecido será ultrapassado nove anos antes do prazo.

Segundo a AIE, os países considerados desenvolvidos foram responsáveis por 40% das emissões totais em 2010, mas responderam por apenas 25% do crescimento global das emissões.

Países em desenvolvimento, principalmente China e Índia, registraram um aumento muito maior de suas emissões, acompanhando seu crescimento econômico acelerado.

Quando consideradas as emissões per capita, porém, os países desenvolvidos tiveram uma emissão média de 10 toneladas por pessoa, enquanto na China foram 5,8 toneladas per capita e, na Índia, 1,5 tonelada.

* Fonte: Agência Brasil

As manchetes dos jornais desta Segunda

Globo: Governo prepara ação contra onda de assassinatos no campo

Folha: Brasileiros não fazem planos para se aposentar

Estadão: Fundos de FGTS da Vale e da Petrobrás encolhem R$ 1,6 bi

Correio: Condomínios têm processo suspenso

Valor: China age para vetar Brasil no Conselho de Segurança

Jornal do Commercio: Mortes, tensão e reação

Zero Hora: Contrabando e desvio de explosivos ampliam o poder de quadrilhas

Câncer a Doença que Mais Mata no Mundo

 

Hoje os médicos têm uma formação suficiente e ferramentas para determinar se a pessoa vai se recuperar ou ter um desfecho fatal do câncer.

Então, sem tom negativo e fatalista é importante lembrar alguns fatos, tais como o câncer continua sendo uma das principais causas de morte no mundo.A OMS declarou que a falha para executar qualquer ação (medicamentos, diagnóstico, cuidados preventivos e gerais) em pessoas com esta doença gerou 84 milhões de mortes entre 2005 e 2015.

19 de Outubro o Dia Mundial contra o câncer de mama.

Estamos vencendo a batalha contra o câncer?

Se víssemos os dados não nos se sentiríamos tão felizes, porque a OMS diz que a mortalidade por câncer aumentou 45% entre 2007 e 2008, passou a ser de 7,9 milhões para 11,5 milhões de mortes. E, no entanto, os dados são animadores para que sejam detectados mais tumores em estágios iniciais o que aumenta as chances de sucesso do tratamento e erradicação.

O que podemos fazer para diminuir as chances de desenvolver algum tipo de câncer?

Aqui estão os principais fatores que contribuíram para o desenvolvimento de câncer, informou a OMS.

Quase dois milhões de mortes causadas por câncer relacionado a tabaco, Sobrepeso, obesidade, inatividade. Mais de um quarto de milhão de mortes são devido à falta de exercício e má alimentação levando ao sobrepeso e à obesidade mais tarde.

Governo do RN paga dívida de R$ 12,5 milhões aos municípios

O Governo do Estado pagou a dívida do Programa de Apoio ao Desenvolvimento Industrial (PROADI) dos meses de outubro e novembro de 2010.

No total foram liberados para quitação do débito R$ 12.503.905,15, referente a 25% do ICMS que deveria ter sido repassado aos municípios dentro PROADI, que acumulou R$ 37.511.715,45. Os valores são referentes ao não pagamento da parcela aos municípios (25% do ICMS).
Até o dia de hoje, a SEPLAN já repassou R$ 312.193.853,54 no corrente exercício, referente aos 25% do ICMS a que os municípios têm direito.

RN atinge meta de vacinação contra a gripe

O Rio Grande do Norte atingiu a meta estabelecida pelo governo de vacinar 80% da população-alvo contra a gripe sazonal. O balanço foi feito com base no Sistema de Informação do Programa Nacional de Imunizações, do Ministério da Saúde, que recebe dados repassados pelas unidades federativas.

Amil planeja firmar parcerias no RN

A maior operadora de planos de saúde da América Latina, a Amil, planeja firmar parceria com hospitais do Rio Grande do Norte ao longo de 2011. Paulo Marcos Senra Souza, um dos fundadores do Grupo, proferiu palestra no 14º Congresso Nordestino sobre Gestão de Pessoas e revelou que a intenção do Grupo não é comprar hospitais, mas investir neles, propondo parcerias. Sem dar detalhes sobre alvos e possíveis negociações, ele garantiu que “dinheiro não vai faltar”.

Aldair DantasPaulo Marcos Senra Souza participou de evento em Natal, ontemPaulo Marcos Senra Souza participou de evento em Natal, ontem
O Grupo, porém, descarta a possibilidade de adquirir novas empresas no RN, pelo menos neste momento. “Costumamos comprar empresas com problemas, e os hospitais potiguares estão bem de vida. Queremos trazer dinheiro para o RN. Comprar hospitais, não. Mas fazer parcerias, sim. No RN, pretendemos fechar parcerias com a Associação Médica, a Associação dos Hospitais e com as universidades”, esclarece o executivo. Em fevereiro, sócios da Promater confirmaram que o hospital foi sondado pela Amil. Mas nenhum contrato foi assinado.

Embora não revele quanto será aplicado no Nordeste nem no Rio Grande do Norte, o grupo admite que está olhando com mais atenção para a Região. “Não tenho dúvidas de que a Amil vai despejar boa parte de seus recursos humanos, tecnológicos e financeiros no Nordeste. Sinto que precisamos desembarcar aqui. A Amil no Nordeste vai crescer o dobro do que cresceu no Sul, que é nossa principal área de atuação”.  Uma prova disso é que a região Nordeste já conta com um núcleo de desenvolvimento próprio, totalmente autônomo do restante do País. Segundo Paulo, a prioridade na região será o marketing. “Porém, não descartaremos boas oportunidades de negócio”.

Este ano, a Amil pretende investir R$7 bilhões em aprimoramento de processos, inovação tecnológica e parcerias com hospitais e universidades em todo o país. O valor representa 83,3% do faturamento previsto para este ano, estimado em R$8,4 bilhões. Cerca de R$300 milhões serão empregados em aquisições. O valor, segundo Paulo Marcos, pode ser superado, dependendo da oferta.

Em 2007, a Amil abriu o capital e desde então começou a incorporar novas empresas. No Nordeste, comprou a Saúde  Excelsior, no ano passado, por R$50 milhões e transformou-se na líder no Rio Grande do Norte, passando na frente da Unimed. Na última semana, anunciou uma nova aquisição: a Lincx Serviços de Saúde, que custou ao Grupo R$170 milhões. Apesar do bom momento vivido pelo Grupo, Paulo revela que a Amil enfrentou muitos problemas no passado, principalmente devido a inflação. O segredo foi investir boa parte do faturamento na própria empresa. “Durante toda a nossa trajetória, reinvestimos praticamente todo nosso faturamento na própria empresa. Isso permitiu que chegássemos onde chegamos”, revela.

Burocracia é ponto fraco do setor, analisa Souza

Paulo Marcos Senra Souza admitiu que há burocracia nos planos de saúde e que esse é um dos principais motivos de queixa do consumidor. O desafio, segundo ele, é melhorar o atendimento, considerado um dos pontos fracos do setor. De acordo com ele, é preciso desburocratizar os procedimentos e reduzir o tempo de espera nas filas. “Trabalhamos com vidas. Se não tivermos muita agilidade, as pessoas vão morrer nas filas de espera. Não podemos criar barreiras. A saída é criar novos canais de atendimento e ferramentas para desburocratizar os serviços. Estamos trabalhando duro para isso. No entanto, nem  todos os planos pensam desse jeito”.

Para o executivo, as empresas precisam investir cada vez mais em inovação e aprimoramento dos processos. Diante de consumidores cada vez mais exigentes, e infiéis, a saída é ofertar novos produtos e oferecer serviços de uma forma diferenciada. “A burocracia é um problema geral, mas estamos trabalhando duro para mudar isso”. Atualmente, a Amil conta com mais de 30 mil colaboradores, 65 mil prestadores de serviços e cerca de 5,4 milhões de clientes espalhados por todo o Brasil. Os números, segundo Paulo Marcos, mudam diariamente. A cada nova aquisição, o grupo aumenta o número de clientes e de colaboradores.

Em Natal, Paulo Marcos Senra proferiu a palestra Gestão e Liderança e falou da necessidade de investir em inovação tecnológica, principalmente no campo de atuação da Amil. Criticou a burocracia brasileira e defendeu a criação de um novo modelo de gestão de pessoas. Também propôs a simplificação dos processos e a redução dos níveis hierárquicos dentro das empresas.

As manchetes dos jornais deste sábado

Diário de Natal: Ministério Público pede intervenção na Urbana

Tribuna do Norte: MPE perde a paciência e quer interventor na urbana

Globo: Crise com o PMDB afasta Dilma do vice-presidente

Folha: Voo da Air France caiu em 3min22s e bateu a 187 km/h

Estadão: PMDB freia rebeldes, mas rejeita pressão do Planalto

Zero Hora: Os diálogos do voo 447

MOMENTO SAÚDE

7 atitudes para ter mais energia

Quando ficamos bem dispostas, nos sentimos mais felizes e de bem com a vida. Para manter o pique, basta incorporar hábitos saudáveis e prazerosos ao seu dia. Acredite: eles aumentam, e muito, a sua energia!

1-    Tenha uma noite de rainha
Durante o sono, produzimos o hormônio do crescimento (GH), cuja carência deixa o corpo sem ânimo e a memória fraca. Por isso, uma boa noite de sono é fundamental para ter energia durante o dia. Se você tem dificuldade para dormir, embale seus sonhos em um ambiente calmo, com temperatura amena e pouca luz. E atenção: nem todas as pessoas têm necessidade de dormir oito horas por dia. Você saberá que descansou o suficiente ao passar o dia inteiro sem sentir sono ou acordar sem necessidade do despertador.

2-    Fracione suas refeições
Adotar seis refeições diárias faz com que o corpo trabalhe em ordem e mantenha o metabolismo no mesmo ritmo. Por outro lado, ficar por mais de três horas sem se alimentar provoca a queda da taxa de açúcar no sangue, o que causa tonturas, cansaço e desânimo. Para evitar o problema, faça lanches entre as refeições principais, comendo frutas e iogurtes.

3-    Invista no cardápio energético
Os carboidratos são a principal fonte de energia utilizada pelo corpo e a única fonte para o cérebro; por isso, deve ter presença garantida na alimentação. Mas o tipo de carboidrato também é importante, assim, deve-se dar preferência para os integrais, pois oferecem mais fibras e vitaminas do complexo B. Também vale a pena consumir alimentos ricos em ômega 3, como atum, salmão e truta, já que estimulam a produção do bom colesterol e facilitam o trabalho dos neurotransmissores – responsáveis pela condução de prazer e euforia para o cérebro.

4-    Pense positivo
Remoer um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho. Afinal, quando nos entregamos a um pensamento negativo, canalizamos toda nossa energia em busca de uma solução. Nessa hora, pare e pense: “Esse problema realmente existe? É tão grave assim?” Um bom exercício para evitar o desgaste com ideias ruins é aprender a pensar positivamente. Escolha três afirmações de alto-astral e repita-as sempre que se sentir desanimada e triste.


5-    Pratique meditação
Ela ajuda a relaxar profundamente e traz clareza para compreender os fatos da vida. Com isso, temos tranquilidade para tomar as decisões no dia a dia, além de evitar o estresse e a ansiedade que roubam a nossa energia.


6-    Mexa-se
Exercício não desgasta, pelo contrário: promove saúde e vitalidade. Isso porque ao trabalharmos os músculos aceleramos o ritmo do coração, da respiração, do metabolismo, enfim, todo o corpo entra em ação. Os benefícios? Melhora no humor e muito mais disposição!

7-    Tome banhos energéticos
Na banheira: coloque sabonete líquido para fazer espuma e acrescente 20 gotas de essência de menta, erva-doce ou gengibre. Encha de água na temperatura de aproximadamente 34 graus.
No chuveiro: ferva cinco litros de água e pingue dez gotas de essência de menta, erva-doce ou gengibre. Acrescente mais cinco litros de água fria, misture e jogue no corpo, bem devagar, para sentir a sensação de frescor.

Fifa: Natal e São Paulo estão fora da Copa das Confederações

A Fifa anunciou oficialmente a exclusão das cidades de São Paulo e Natal da Copa das Confederações, que acontecerão no Brasil em 2013. A informação foi divulgada no mesmo comunicado que definiu o Rio de Janeiro como sede do Centro de Imprensa da Copa 2014.

"Foi determinado na reunião que apenas cidades com previsão de conclusão das obras nos estádios até o início de 2013 serão consideradas para sediar partidas da Copa das Confederações da Fifa", divulgou o Conselho de Administração do Comitê Organizador Local (COL) da Copa 2014.

Estudo na bacia hidrográfica do Piranhas-Açu afirma que provavelmente não ocorrerá enchentes este ano

Vem sendo realizado o levantamento diário da situação de alguns açudes que abastecem a bacia hidrográfica do Rio Piranhas-Açu.

Alguns ainda não encheram, enquanto outros já estão sangrando como a barragem Armando Ribeiro Gonçalves.

Porém, o açude Coremas, na Paraíba, responsável por grande parte do volume de água no Piranhas-Açu, está com apenas 86% da sua capacidade para iniciar a sangria.

De acordo com o professor Júlio Justino, responsável pelo estudo, considerando que “durante o mês de maio, de acordo com a média histórica, o inverno tende à redução as chuvas, então tudo leva a crer que não haverá enchentes”.

Com informações do IFRN

Dengue: 77 municípios do RN estão com incidência alta da doença

A Secretaria de Estado da Saúde Pública (Sesap) divulgou nesta sexta-feira (27), através do Programa Estadual de Controle da Dengue, o mais recente boletim epidemiológico com dados da doença.

Desde o início do ano até o dia 14 de maio, foram notificados 13.265 casos de dengue, dos quais 3.686 confirmados. Existem, até o momento, quatro óbitos confirmados.

Em todo o Rio Grande do Norte, 77 municípios estão com incidência alta da doença. O município de Natal registrou o maior número de notificações (3.606), seguido de Mossoró (1.599), Parnamirim (1.028), Santa Cruz (535) e João Câmara (529).
Nesta sexta-feira (27), será realizada uma reunião entre o Coordenador do Programa Nacional de Controle da Dengue do Ministério da Saúde, Gionanini Coelho, o Secretário Estadual de Saúde, Domício Arruda, a Secretária Adjunta, Ana Tania Sampaio, a Secretária Municipal de Saúde, Maria Perpétuo Nogueira e representantes do Programa Estadual de Controle da Dengue da Sesap.

A reunião, que ocorrerá às 11h, no Gabinete do Secretário, na Sesap, tem como objetivo definir encaminhamentos conjuntos para minimizar a situação da dengue no Estado e, principalmente, em Natal, que registra o maior número de notificações da doença no RN.

Fonte: Sesap

Municípios ganharão quadras esportivas, unidades de educação infantil e bicicletas

A deputada federal Fátima Bezerra participa daqui a pouco de solenidade no Palácio do Planalto quando a presidenta Dilma Roussef vai assinar termos de compromisso para a construção de 454 novas quadras esportivas escolares cobertas, 138 unidades de educação infantil e a doação de cerca de 30 mil bicicletas e capacetes escolares.

As quadras e as unidades escolares estão previstas nas obras do PAC 2. As quadras serão construídas em 249 municípios e as unidades escolares em 83. Já as bicicletas serão repassadas para 81 municípios.

Do Rio Grande do Norte serão beneficiados os municípios de Alto do Rodrigues, Apodi, Ceará-Mirim, Currais Novos, Extremoz, Governador Dix-Sept Rosado, João Câmara, Jucurutu, Marcelino Vieira, Monte Alegre, Mossoró, Poço Branco, Ruy Barbosa, São Gonçalo do Amarante, São Paulo do Potengi, São Tomé, Serra Negra do Norte, Serrinha, Taipu, Umarizal, Vera Cruz e Viçosa.

As manchetes dos jornais desta sexta-feira

Diário de Natal: TJ proíbe terceirização de contratos na saúde

Tribuna do Norte: Prefeitura terá que assumir gestão de unidades de saúde

Globo: Aumento patrimonial – Dilma e Palocci atendem Lula e dão explicações

Folha: Ministério Público decide investigar ganhos de Palocci

Estadão: Orientada por Lula, Dilma reaparece e defende Palocci

Correio: Câmara afrouxa regras para evitar futuras cassações

Valor: Ricos ampliam pressão para assegurar o controle do FMI

Estado de Minas: Fé em Deus…

Jornal do Commercio: Faltam UTIs para recém-nascidos

Zero Hora: PMs irão à casa de motoristas buscar carteiras suspensas

Macau lidera com R$ 3 milhões em royalties em maio

Os royalties pagos pela atividade de exploração e produção de petróleo e gás natural na Bacia Potiguar no mês de maio totalizaram R$ 36,23 milhões, sendo o maior repasse de royalties recebido pelo Rio Grande do Norte desde setembro 2008. Na região do Vale do Açu e Salineira, as cidades de Macau, Guamaré e Pendências lideram o ranking, sendo Macau a campeã em arrecadação com R$ 2.651.303,14, seguida de Guamaré que faturou R$ 2.532.026,15 e Pendências com R$ 2.107.903,64. As informações são da Agência Nacional de Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP).

 Desse montante, R$ 19,16 milhões foram destinados ao governo estadual e R$ 17,06 milhões aos municípios.

MUNICÍPIO                                          VALOR REPASSE    

1. Macau	2.651.303,14
2. Guamaré	2.532.026,15
3. Pendências	2.107.903,64
4. Mossoró	2.065.585,26
5. Areia Branca	773.415,46
6. Apodi	629.946,09
7. Assú	528.854,58
8. Governador Dix-Sept Rosado	440.855,92
9. Alto do Rodrigues	384.135,14
10. Carnaubais	324.928,15
11. Caraúbas	276.032,34
12. Porto do Mangue	267.197,09
13. Upanema	233.101,47
14. Felipe Guerra	178.244,02
15. Serra do Mel	149.842,00
16. Afonso Bezerra	4.502,76

 

Municípios do Consórcio Vale Unido recebem quase R$ 9 milhões de royalties no mês de maio

A atividade de exploração e produção de petróleo e gás natural na Bacia Potiguar rendeu aos municípios integrantes do Consórcio Vale Unido, R$ 8,9 milhões em royalties no mês de maio.

Entre os municípios do Consórcio Vale Unido que receberam royalties, Macau continua com o maior repasse, R$ 2,65 milhões, seguido de Guamaré, R$ 2,53 milhões e Pendências, com R$ 2,10 milhões.

O município do Assú recebeu 528,85 mil, seguido por Alto do Rodrigues, com R$ 384,13 mil e Carnaubais, R$ 324,92 mil.

Porto do Mangue foi contemplado com a quantia de R$ 267,19 mil, Serra do Mel, R$ 149,84 mil e Afonso Bezerra, R$ 4,5 mil.

Alemanha sinaliza interesse no RN

O Rio Grande do Norte poderá encontrar na Alemanha um parceiro de peso para explorar o potencial que tem na geração de energias renováveis, sobretudo a eólica. A aproximação com o país, líder em geração desse tipo de energia na Europa, foi iniciada ontem – cerca de dois meses antes  dos leilões de energia programados para julho - em reunião realizada entre a governadora Rosalba Ciarlini e o embaixador alemão no Brasil, Wilfried Grolig. A intenção do encontro era “estreitar relações e desenvolver parcerias para a ampliação do parque eólico e do potencial do estado”. A visita antecede a vinda de uma delegação de empresários alemães,  prevista para outubro deste ano.

O embaixador acenou com reais possibilidades de investimento para implantação de empresas no estado para qualificar mão de obra no setor e, em contrapartida, recebeu da governadora Rosalba Ciarlini a possibilidade de proposta de política de incentivo fiscal para viabilizar a instalação em solo potiguar. A comitiva germânica também sinalizou interesse dos investidores em participar da licitação para construção e exploração do aeroporto de São Gonçalo do Amarante – cujo leilão deve ocorrer em julho - e no estádio Arena das Dunas, projetado para que Natal receba jogos da Copa do Mundo de Futebol de 2014.

Para este último, ressaltou   Wilfried Grolig, o governo da Alemanha disponibilizou, por meio do banco KFW, linhas de créditos a baixo custo para empresas fotovoltaicas daquele país – pioneiro na produção – interessados na geração de energia solar em estádios de futebol em construção. “A Alemanha quer dar a sua contribuição em tecnologia para a expansão das energias renováveis, tanto eólica quanto solar. A Copa poderá mostrar ao mundo que, se é possível gerar energia limpa em um estádio, essa tecnologia é possível em qualquer construção”, observa.

Para se ter ideia da distância existente na geração da chamada energia limpa, segundo dados do Global Wind Energy Council (GWEC), enquanto o Brasil atingiu  a marca de 1 GW, ou seja, de 1.000 MW de potência instalada de energia eólica, esta semana, a potência instalada na China supera os 44,7 mil MW. Nos Estados Unidos, a potência passa de 40 mil MW e na Alemanha, maior produtor de energia eólica da Europa, ultrapassa 27 mil MW.

Há mais de 20 anos, a Alemanha desenvolve e exporta conhecimento no setor. Embora desconheça a realidade brasileira no tocante à falta de leis específicas para o setor, o embaixador da Alemanha no Brasil destacou o potencial potiguar. O Rio Grande do Norte e o Renânia Palatinado – um dos estados da Alemanha - destaca Wilfried Grolig, têm estruturas similares o que possibilita vislumbrar  investimentos de sucesso e crescimento do setor. “O estado tem alto potencial”. Quanto à participação no leilão do aeroporto, Wilfried Grolig  afirmou estar, só agora, “conhecendo as regras do jogo para saber quais as condições de concorrer”. A Alemanha tem larga experiência em construção e gestão de aeroportos europeus, como Frankfurt e Munique.

Cooperação entre as partes pode ir além do setor energético

A governadora Rosalba Ciarlini se mostrou receptiva às novas parcerias, que poderão se estender para além do setor energético. Durante a reunião foram apresentados potenciais nas atividades de fruticultura irrigada, cana de açúcar para produção de etanol e açúcar e exploração de minérios, como o ferro, calcário e scheelita.

Rosalba destacou que há muitos segmentos ainda a serem desenvolvidos no Estado. “O foco do Brasil não é mais na região Sudeste e o Rio Grande do Norte encontra agora condições ótimas para a captação de investimentos das mais diversas empresas”, disse.

O RN mantém relações com a Alemanha para o suprimento de hélices e turbinas eólicas, destinados a construção dos aerogeradores. Para este ano, estão previstos chegarem na cidade 48 navios alemães transportando peças. Participaram da reunião o cônsul geral da Alemanha no Recife, Thomas Wülfing, o cônsul honorário em Natal, Axel Geppert, o secretário estadual para a Copa Demétrio Torres, e o secretário de esporte do município Rodrigo Cintra.

As manchetes dos jornais desta Quinta

Diário de Natal: 16 mil servidores de braços cruzados

Tribuna do Norte: Acordos salariais teriam impacto de 5,4% sobre a folha

Globo: Na primeira crise do governo Dilma… Lula toma rédeas, comanda líderes e dá pito em ministros

Folha: Após derrota, Dilma cede a aliados no Congresso

Estadão: Lula adverte Palocci que aliados estão insatisfeitos

Correio: Dilma dá zero para kit gay nas escolas

Valor: Bancos já preveem falta de recursos para imóveis

Estado de Minas: Ficha-suja trabalha como assessor do governador

Jornal do Commercio: Bebê peregrina por hospitais até morrer

Zero Hora: Lula assume operação para abafar Caso Palocci

IDEMA também entrará em greve

Agora será a vez do IDEMA entrar em greve. A Assembléia que aconteceu nesta segunda, decidiu pela paralização a partir da próxima quinta(26).

Nesta quarta-feira (25) será realizada uma grande Plenária reunindo todos os trabalhadores da base do Sindicato dos Servidores da Administração Indireta (SINAI/RN). O evento acontece no largo do ginásio Machadinho a partir das 08h30m.

A luta é por por negociação com igualdade de tratamento, pelo pagamento dos Planos em sua totalidade até junho! E, finalmente, por melhores condições de trabalho e concurso para os setores do serviço público do RN. 

Homens se sentem mais atraídos por mulheres sorridentes

O estudo constatou que as mulheres se sentiam mais atraídas por aqueles que pareciam orgulhosos e poderosos

E mulheres preferem homens que demonstram confiança

Um estudo feito pela Universidade Britânica de Colúmbia aponta que homens se sentem mais atraídos por mulheres sorridentes, enquanto as mulheres se sentem mais atraídas por homens que demonstrem confiança. A constatação partiu da análise de diferentes expressões não-verbais, que demonstravam felicidade (sorriso largo), confiança (cabeça erguida, peito estufado) e timidez (cabeça baixa).

Segundo a professora Jéssica Tracy, do Departamento de Psicologia da Universidade e autora do estudo, o resultado do estudo mostra que homens e mulheres reagem de forma muito diferente às exibições de emoção.

Para se chegar ao resultado, os pesquisadores ouviram opiniões de mais de de 1.000 participantes adultos que analisaram imagens do sexo oposto nas diferentes expressões já citadas.

O estudo constatou que as mulheres se sentiam mais atraídas por aqueles que pareciam orgulhosos e poderosos, enquanto os homens disseram se sentir mais atraídos sexualmente por mulheres que pareciam felizes, ou seja, mais sorridentes, e menos atraídos por mulheres que demonstravam ser confiantes.

- É importante lembrar que este estudo explorou as primeiras impressões de atração sexual por imagens do sexo oposto, disse Alec Beall, aluno de psicologia da universidade, que fez parte do corpo de estudo.

Segundo Beall, a expressão de orgulho tipicamente masculina tende a ser mais valorizada graças as características físicas, como o tamanho do corpo e os músculos.

SAÚDE E BEM ESTAR - Dicas Saudáveis

É do conhecimento de todos que uma alimentação saudável aliada a exercícios físicos são atitudes importantes para uma qualidade de vida melhor. Além dessas, pesquisas indicam que você pode adotar outras maneiras mais simples ainda para favorecer sua saúde. Veja:

• Programe o fim de semana. De acordo com a pesquisa, projetar algo bom provoca mudanças no cérebro, além da pessoa ter a velocidade dos batimentos cardíacos e a pressão sanguínea diminuídas;

• Utilize uma quantidade maior de protetor solar. Grande parte das mulheres usa uma pequena quantidade de bloqueador solar no rosto, equivalente ao tamanho de uma ervilha. Mas para que o produto seja eficaz, dobre a quantidade;

• Fuja um pouco da rotina. Entre tantos afazeres, tente quebrar a rotina, faça uma caminhada, visite um amigo, brinque com as crianças, sente em um lugar para observar a natureza. Estudos indicam que isso diminui o estresse e pode prevenir problemas cardíacos;

• Dispense tempo às amizades. Pessoas solitárias são mais propensas a desenvolver problemas de saúde relacionados ao estresse, como hipertensão e doenças cardíacas;

• Não beba em excesso. Segundo uma pesquisa norte-americana, mais de um drinque diário significa risco para as mulheres, podendo aumentar a chance de desenvolver câncer de mama;

• Atente-se para sua alimentação. Coma devagar, varie sempre os alimentos e evite o sal, já que ele faz a pressão aumentar;

• Durma o suficiente. O sono é uma necessidade básica, como se alimentar e beber água. As pessoas que dormem um tempo inferior àquele que é necessário ganham peso com maior facilidade e podem desenvolver diabetes e depressão.

Campanha visa salvar vida de garotinha de 1 ano e 8 mese

Yasmin Marques Fonseca nasceu com Atrofia Muscular Espinhal (AME)

 Yasmin Marques Fonseca nasceu no dia 30 de Setembro de 2009, na cidade de Carnaubais/RN. Filha de Antônia Izabelly Macedo e Kellington Fonseca, ela nasceu como uma criança normal, sem nenhum problema aparent

Aos três meses, Izabelly observou que Yasmin não se movimentava muito, não rolava na cama, nem sustentava o pescoço. Desconfiada de algum problema a mãe levou-a a um ortopedista que constatou que a garota sofria de Atrofia Muscular Espinhal (AME).

No dia 2 de maio do ano passado, Yasmin teve uma gripe que logo se tornou uma pneumonia e agravou seu caso. Ela foi internada na UTI do hospital PAPI em Natal, por 45 dias.

Após esse período, ela saiu de lá para uma casa alugada por seus pais na capital com uma UTI montada em seu quarto. 

Com o passar do tempo a menina perdeu seus movimentos, e hoje só consegue movimentar um pouco seus dedinhos. Ela se alimenta por uma sonda - que antes era na boca ou no nariz, mas depois de ser submetida a uma cirurgia o aparelho é usado hoje na barriga.

A menina está com dificuldades e respira com a ajuda de aparelhos. Seus pais não tem condições financeiras para lidar com as despesas. Estão contando com a ajuda de amigos familiares.

O pai, Kellington Fonseca, trabalha como caixa em um supermercado na cidade e a mãe passa o dia cuidando da pequena.

Na UTI em sua casa, Yasmin conta com uma equipe técnica a auxiliando 24h por dia, com acompanhamento de fisioterapeutas duas vezes ao dia, sete dias da semana.

Izabelly mandou seus exames para uma clínica na Alemanha, a X-Cell Center, onde os mesmos foram avaliados e ela foi selecionada pra receber implantes com células tronco.

 Por conta do valor do tratamento ser alto, a família não tem condições de arcar com as despesas. “Essa clínica X-Cell Center fechou não se sabe os motivos, apenas boatos que haviam chegado a óbito várias crianças que estavam fazendo tratamento nela”, diz nota formulada pela família. 

Os exames de Yasmin foram reenviados, dessa vez para o Hospital Beike, na China. “Eles ainda não mandaram resposta do valor que será cobrado - estamos esperando contatos”, diz o texto

São necessários recursos na ordem de R$ 100 mil.

 

CAMPANHA 

Para ajudar nos tratamentos foi criada a campanha “Yasmin - em busca do milagre”. A campanha está sendo divulgada em várias cidades do estado - Natal, Parnamirim, Assu, Carnaubais, Pendências, Alto do Rodrigues, Mossoró, entre outras cidades do Seridó.

Várias caixinhas estão espalhadas pelo comércio. Rifas, bingos, sorteios e depósitos estão sendo feitos para arrecadar fundos.

No próximo dia 29, será realizado um bingo com vários prêmios em Carnaubais. No dia 4 de junho, na mesma cidade, será realizado a “I Noite do Bem” com a presença de vários artistas da terra.

No dia 2 e no Dia dos Namorados, próximo mês, serão sorteados vários prêmios em prol da campanha.

ENDEREÇO PARA DEPÓSITO

Banco Bradesco

Agência 3224-7

Conta Poupança 87785-9

YASMIN MARQUES FONSECA

ENDEREÇO

Rua Dr. João Tinoco Filho, 121. Bairro Neópolis.

Natal/RN